허리디스크때문에 병원치료 후 허리 관리를 하려고 운동 등록한지 3회차에요 ㅎㅎ
여러 운동을 해봤는데 요가가 가장 잘 맞는것 같아서
요가 등록! 일어나자마자 굳은 몸으로 요가하려니..
마스크까지 쓰고 하려니.. 땀이 범벅이지만 ㅠㅠ
운동 후 같이 운동 한 회원 분이 아메 사다주셔서
잠깐의 기쁨과 함께 집에 돌아왔네요 ㅎㅎ
주말에 비 올 줄 알았는데 날씨 화창하니~
본가 가기 좋~은 날씨네요!
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