육식 좋아하는 사람이라... ㅠㅠ
고기가 무지 땡기네유..
식단 5일짼데.....
이틀만 더 하고 포기할판이에요 ㅠㅠ..
그래도 3키로 감량했어요
ㅋ ㅑ~~~
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지니
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지니
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오오~~ 뭔가 맛나보이는건 기분탓인가요 ㅎㅎ
기분 탓이세용 계란만 보면 화나요 ㅠㅠ
앞으로 9일 남았어요 ㅠㅠ
오늘먹는 저의 한끼랑 비슷하네요 ㅋㅋㅋ
앜.. 한끼 ㅋ 저도 평소 한끼 칼로리에요 ㅋㅋ 사실은 술 마시면 더 먹긴 하지만요 ㅠㅠ
3kg 빠지신거면 성공하고 계신듯요~ 끝나면 5kg은 감량하실것 같아요
전 딱 3kg만 빠지고 더이상은 안빠지더라구요 ㅠㅠ 더 빠지면... 너무 말라보여서 ㅠㅠ 일단 목표kg는 달성했습니당 ^^ 힛
5일동안3키로!
대단해요!
운동없이 식단조절만한거에영?
운동은 런닝빼고.. 근력만 했어요 ^^;; 저 식단은... 3일만에 5키로 빼신분도 계세요 소금.설탕.기름 안먹으니 확실히 차이나요 ^^ 덤으로 피부도 엄청 좋아져요
3키로 부럽습니다. .
다시 힘내서 화이팅 하세요
감사합니당 ㅠㅠ 이제 제발 유지 좀 했음 좋겠네요 ㅠㅠ
세끼를 다 조절하시니ㅠㅠ힘드실꺼같아요ㅠㅠ저는 일주일만에 1.5빠졌어용ㅋㅋㅋ사과님뽯팅!!♡
오호 추카해요~~~~ 1.5도 빼는거 엄청 힘들거든요 ㅠㅠ 사실 엄청 힘들긴해요 ㅋ 스트레스 받는 일이 자꾸 생겨서 달달한게 엄청 땡기긴 해요 ㅠㅠ
제한된식단은 정말 저는 못참아요ㅠㅠ ㅜㅜ 흐흑 스트레스도 쌓이고 우울해지기도 하고 막 복합적으로 장난없는디.. 힘내세요^^!!!!ㅠㅠㅠ
이제!!! 사흘남았습니다!!!! 드디어!! ㅋ 감동의 쓰나미 ㅜㅜ 오늘 그냥 라면 끓여먹을까 했는데 ㅠㅠ 꾹 참았습니당