어제 드디어!!!
일주일 식단 지옥이 끝났습니다~~
오늘부터 다시 7일동안 시작이지만요 ㅠㅠ.ㅠㅠ
시작전 무게랑.. 아직도 똑같은게..
함정이에요 ㅠㅠ
운동을 1도 안하고 있거든요 🤣
원래 식단 첫시작하면 3키로 쭉빠지는데
너무 안빠지네요 그래서
오늘부터 다시 달릴까해유~~~
밤바람 춥겠죠? ㅠㅠ
헬스장 가야겠네요 🙄
술좋아하는 제 몸땡이가 원망스럽습니다 😭
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지니
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다이어트 화이팅이에요!
감사합니다 힘들어 죽겠어요 흑흑
저는 홈트레이닝은 거의 불가능하다라구요 ㅎㅎ 핼스장 ㄱ ㄱ
저는 홈트만 10년째하고 있어요..
집에 운동 기구도 다 있어서요...
헬스장은 엄청 추워지면 가려구요
화이팅!
저는 집에서 수동워킹머신ㅋㅋㅋ
티비프로 보는 동안 무한 빠르게 걷기..
식단조절은 불가, ,
국물없앴어요ㅋㅋ
저도 국물 잘 안먹다가...
지난 1년 참 잘 먹었지 뭐에요 ㅠㅠㅋㅋㅋ
전 이렇게 극단적으로 끊어줘야해요 ㅠㅠ
안그럼 끝이 없어요 ㅠㅠ
제가 좀 질척거려요ㅋㅋ.
죽어도 못 보내~ 내가 어떻게 널 보내~~~!!
홈트가 아니라 입트에요 저도 ㅜㅜㅋㅋㅋ 퇴근하면 해야지 하고 퇴근하면 닌텐도만 하네요 누워서
앜ㅋㅋㅋ 저도 며칠째 입트에요
입으로만 트레이닝 한다하고
안하고 있네요 ㅠㅠ
퇴근후 누워서 닌텐도는
꿀일거같아요~~~^^
포켓몬 모으기 짱잼이에요 ㅋㅋㅋ
아하 포켓몬 모으기요~~!
저도 한때 그거에 빠져서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 본가에서 닌텐도 데려와야겠네요
식단사진보고 저도 자극받아서 월욜이니까 도전해볼려고 합니다.
함께해요~~~ 으샤으샤~~^^
사과꽃향기 
초코나무 
므겡 
폼나는쑤기 
갈매기
민트7339
유봉
