 |
지니
|
|---|
건강식단이네요~~ 식단 조절만으로 6.5kg 감량으로 하시다니~~ 엄지척입니다요 ㅎ
제가 요 식단 믿고 .. 식단 들어가기전엔 맘껏 폭식이라는것을 해봅니다 ㅠㅠㅋ
대박 감량성공하셨네용
인어머그 예뻐용
2주동안 이를 악물고 있었습니당 ㅠㅠㅋ 그쵸? 인어머그 너무 이쁘죠? 볼때마다 심쿵합니다 ^^
우아 대단하세요! 축하드려요 ㅎㅎㅎ
ㅋ ㅑ~# 감사합니다 ^^
2주만에 6.5요??? 대단하시네요!!!
오늘 재보니.... 7키로... >.< 이게 덴마크 다이어트의 매력인거같습니다 ^^;
2주에 6.5 대박이에요...
저 점점 몸무게 늘어나는데 빼는거 넘 힘들어요 음식 조절도 못하겠어요 ㅜ
한국은 배달음식이 제일 위험해요 ㅠㅠ 이번에 저도 급 살이 찐거라 놀랐지만...정말 빼는거 .. 눈물 나게 힘들긴해요... 근데 옷이 안맞으려 해서... ㅠㅠ 충격먹고 슉 뺏습니당 ㅠㅠ
요요없이 체지방이 점점 빠지시길요..
화이팅~^^
그쵸.. 요요가 제일 위험하죠 ㅠㅠ 응원해주셔서 감사합니다 ^^
요요 안 오게 잘 유지하시길 ㅎ
넵~~~ 요요 정말 위험하죠 ^^ 응원해주셔서 감사합니다 ^^
운동은 따로안하신거예요? 제가 살이거의 15키로가 쪄서ㅠㅠ 배달음식먹어서인거같은데ㅠ 식단은 직접짜시는거예요? 7키로빼셨다니 넘축하드리고 저도해볼까해서요ㅠ
감사합니당~~ ^^ 운동은 11년째 원래하던 사람이구용... ^^;; 식단 할때는 2주... 집에서 윗몸 일으키기 200개 레그레이즈 200개 요로케만 하다가 식단 끝난 오늘부터 근력운동이랑 런닝 시작했어요 식단은 네이버에 덴마크 다이어트식단이라고 치시면 나온답니다 ^^ 꼭 성공하시길 바래요 ^^
빠져군용
네~ 뺏습니다 ~
사과꽃향기 
실루엣 
주이 
백마탄공쥬 
그린비 
shjh923
희반
