너무 먹으려 해서... ㅠㅠ
극단적으로 시작한 식단..
무사히 7일이라도 끝나길 바래봅니다...
계란 노른자는 안먹는게 좋아요~
아침 - 계란 3알.토스트 한장. 자몽한알. 블랙커피
점심 - 계란 3알.토스트 한장. 블랙커피
저녁 - 계란 3알. 야채샐러드
샐러드를... 너무 전투적으로 먹었네요... ㅠㅠㅋ
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지니
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지니
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오~~ 이거 일주일만 하면 뭔가 엄청 몸이 가벼워질거 같은 느낌의 식단이네요 ㄷㄷㄷㄷ
피부도 엄청 좋아져요 ^^
다이어트 해야 하는데 ㅠㅠ
진짜 안하고 살고싶어요 ㅠㅠ
체질이 바로바로 찌는 타입이라..
너무나 힘들어요 흑
와 전 딱 한끼 채소채소 노력중인데 먼가기분탓인지싶지만 몸이 가벼워진것 같긴해용ㅋㅋㅋ
맞아요 한끼라도 채소먹어도 몸 가벼워져요 ^^ 소금들어간 음식이 제일 안좋거든요 근대.. 한국 음식하면 짭짤한 맛이잖아요 ㅋ 그래서 6개월에 한번씩 덴다해주면 좋아여 ㅋ
저는 밀가루만 멀리하자해놓고..
점심에 면을 먹었어요..근데 너무 맛있드라구요.
저도 면을 너무 좋아해서요 ㅠㅠㅋ
아침이나 점심에 먹는건 그나마 괜찮다고 하더라구요.. 아무래도 활동량이 있어서 그런듯해요 ^^ 저녁에 먹는게 제일 문제 인거같아요 ㅠㅠ
덴마크....ㅋㅋㅋ 흐흐 파이팅하세요ㅠㅠ 전 이제 못할거 같아요 쑥쑥 빼서 오시길^^!!